毎日の体重計測で、生活習慣の予防を促進しましょう!

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アンケートはインターネット上で行なわれ、4,225人が回答しています。

50%以上の人がダイエットに興味がある
「ダイエットに興味があるか」という質問に対し、「興味がある」は53%、「興味がない」は32%でした。

しかし、「興味はあるが、始める予定はない」という人も15%いて、ダイエットに興味があることと、実際にダイエットを始めることの間には距離があることがわかります。

で、ダイエットの前に、体重を図りましょう!

一週間、決まった時間に計測してみて下さい。

変化が分かります。(食べ過ぎた時は体重が増加するとか、小さな変化も気づく)

1日で数百グラムの変化は、許容範囲内ですので、ご安心下さい。

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